【メンタル】認知行動療法やったことある方【カウンセリング 】part2

[70. 匿名]

>>64
たぶんそれは認知行動療法じゃなくて精神分析かそれに近いやつじゃないかな？

「トラウマ」や「過去」は認知行動療法にほとんど登場しないから。最初のアセスメントで過去の出来事を聞くことはあるかもしれないけど。

[100. 匿名]

>>70
あ、そうなの？ごめん。私もよく分かってなくて🙏