もう無理、って思ったとき

[1. 匿名]

何して気持ちを抑えてますか？

頭のおかしいお局たちと関わることにもううんざり、もう無理だ。とプツンと切れてついに無視して帰ってきました。

心が壊れる寸前、何とか気持ちを抑えたいです。

皆さんこんなときどうしてますか？

[7. 匿名]

>>1
それで仕事やめた
辞めて正解だった。

[20. 匿名]

>>1

[25. 匿名]

>>1
カルシウムかな？

[27. 匿名]

>>1
そんな職場にしか就職できなかった己を恨む

[31. 匿名]

>>1
無視する勇気も大切です。
主さん、よく頑張った!!!!

[35. 匿名]

>>1
それで2.3時間スマホも持たず抜け出して、気分転換したことある。

[46. 匿名]

>>1
労基に相談

[47. 匿名]

>>1
辞めてもいい！って気持ちあるなら、上司に相談。その際、レコーダーで録音していることも伝えて、あとから聞いてないとか言われないように。部署変えてもらうとか出来るようならしてもらうとか、そうじゃないならパワハラで訴える位の、気持ちでいると伝える。
お局に、直接言ったところで何の話にもならないしね。

[64. 匿名]

>>1
類は友を呼ぶからね

[66. 匿名]

>>1
私の場合キチガイ社長に対してだったけど、最後言いたいこと全部言ってブチ切れて辞めた。
給料は悪くなかったけど、辞めたことに何の後悔もないよ。

[82. 匿名]

>>1
私も腹立つ上司いて、自分の人生の中でこんな奴の事を考えるために時間使いたくない、こいつのために仕事してないって思って切り替えてる

[90. 匿名]

>>1
旦那に愚痴り、子どもに愚痴り、皆から辞めちゃえって言ってもらえたので辞めました。
次の会社が大当たりで今、勤続１０年になりました。

[95. 匿名]

>>1
おつかれー！よくがんばったねぇ。
おばさんが抱きしめてあげたいぜ。
ソーシャルディスタンスハグを届けるよ！

[96. 匿名]

>>1
私も主さんと似た状況が続いて、仕事辞めたよ。
辞めて正解だった！今は人間関係良いとこで働いてるよ〜^ ^

[101. 匿名]

>>1
わたしも前の職場で新人の頃、お局&お局と不倫してる店長に陰湿ないじめを受けた。
ある日プツンと切れて泣きながら『こんなとこ辞めてやる！』って言って就業中だったけど帰ったら、次の日店長が焦って引き留めてきたよ。新人が辞めるとなると店長責任になって役員に怒られるから。
その後他の店舗に異動になって、優しい人たちと仕事できた。主さんも我慢しないでどんどんキレて言いと思うよ。

[113. 匿名]

>>1
明らかに頭おかしいお局と関わる時間もったいないから、辞めるかな。
主が若いならやめる選択肢もありよ。

[114. 匿名]

>>1
無視できて偉いよ。よく耐えたね。
私は、ネチネチうっさいんじゃ！！って叫んで大喧嘩した。笑
今もまだその職場で働いてるけど、今は同じ土俵に立つ事ないって言い聞かせてスルーしてる。

[116. 匿名]

>>1
回転寿司に寄って、好きなだけ食べて、家に帰ります！

[121. 匿名]

>>1
集合体恐怖症なんですが
「蓮コラ」って言うのを友達に調べさせられて
もう無理ー！ーーーーーー！！！！
なってます。
そういう意味じゃない？でも助けて欲しい本当に気持ち悪い。

[125. 匿名]

>>1
>>2
言うのは簡単だけど仕事なんていくらでもあるし、身体、大切にね。私は10ヶ月で辞めたことあります…

[126. 匿名]

>>1
真顔で
お局に、
と、申しますと？
その根拠は？
って一つ一つ聞き返してたら
お局が病んで退職しましたよ

[146. 匿名]

>>1
耐えきれずやめた
急にやめたり、ブッチしたりよくないっていうけど、ほんとに限界ならひとつの選択肢としてアリだなって思う

[152. 匿名]

>>1
いやそれ正解よ。「無視」はいじめにも使われるくらい相手にダメージを与えられる攻撃だから。明日も無視しましょう。けっこうひるみますよ。
私はお局を無視したらすごく事態が好転したよ。

[155. 匿名]

>>1
家族or友達に電話します。あくまで普通空気感で。
その余裕すらないときは絵を書いたりピアノ弾いたり、どんな形でもいいから自分の中から色んなものを出力しきる勢いで気が済むまでひたすらやります。

[162. 匿名]

>>1
旦那にプッツンしてこの先の生活がどうなろうと離婚しようと決めた。
嫌なところをワードでひたすら打って手紙にして印刷までしたら少しスッキリして少しアタマが冷えた

[169. 匿名]

>>1
何とか気持ち抑えて何かで気を紛らわして
頑張ってみたけど
とうとう、手が震える、目眩がおきる
カラダがザワザワと嫌な感じがする
限界までいった
こんな風になる前に我慢をやめた方が良いよ

[170. 匿名]

>>1
気持ち、おさえなくていいとおもいます。
私も金融機関て働いていたとき、上司がむかつきすぎて帰宅して1週間やすんだことあります。半年後に国家公務員に転職しました。
国家公務員になって7年目です。国家公務員になってもパワハラ上司にあたったとき、またまた1週間休んだことがあります。でも、仕事ではかなり評価されてます。
完全に折れる前に、私なら自分を甘やかします。
最悪辞めてもいいと思っています。

[171. 匿名]

>>1
木、金曜日風邪引いた事にして休んで土日入れて4連休した事あったな
直接嫌がらせじゃなくて社長に告げ口みたいのをして社長から私が怒られるみたいな事された事があって
2度目の時にそれをたまたま教えてくれた人がいたから怒られる前に逃げるように休んだ
4日も空いたし一応病み上がりだから言われる事はなかった
ネチネチ気持ち悪い奴

[177. 匿名]

>>1
お局ってなんでキチガイばっかなの？
お局本人はどうおもってんのかね

[186. 匿名]

>>1
直属の男上司が鬱陶しいです
嫌味、人格否定、暴言、すぐドナルド
ギャーギャー怒鳴り続けている時に、遂に途中で無視して自分の仕事に戻ってしまいました
それからはソウデスネー、ハイ、ハイ、ワカリマシターで流すようになりました

[192. 匿名]

>>1
私、旦那にもう１ヶ月くらい無視されまくってるよー
無視ってよく効く攻撃だと思う、喉の奥は息苦しいしハゲできてたわ

[200. 匿名]

>>1
それでいいと思います。
1さんの行動が正解です。

[211. 匿名]

>>1
プツンと切れて弁護士立てました。
勝訴。

主さんが理不尽な思いをしているのであれば、
冷静な証拠集めが重要になってきます。
私は証拠集めが少し遅めだったので…

[213. 匿名]

>>1
心が壊れる寸前まで来たら辞めたな。それかそのまま壊れた。よく自分の部屋で一人で愚痴いって発狂したりしてストレス発散してたけど、それってすでに壊れかけてたのかも。
なんかいい方法ないのかな。
美味しいもの食べるとか、リラックスできる何かするとか結局は一次しのぎにしかならないんだよね。
解決になってなくてごめんね。私もあるなら知りたい。

[249. 匿名]

>>1
私も従業員8人の会社で仲間はずれにされたので（フルタイムで稼働人数5人）社長のところまで行かずに部屋全体に挨拶をして帰ったら派遣会社に挨拶しないと連絡され、契約短縮とか色んな話しが出てきて面倒な事になりました

頭おかしい人はおかしいですね

[251. 匿名]

>>1
私もお局にやり返したりした。
いいたい放題言ってやめるとすっきり！

ま、オススメはしない。。。。。

[256. 匿名]

>>1
職場でイヤなことがあっても、基本的に家にまで持ち帰りません。どこかで時間潰して、頭冷やしてから帰路に着きます。音楽聴きながら遠回りしたり、高いめのケーキ食べたり、可愛い文房具買ったり
単純だけど、それで落ち着きます。

[257. 匿名]

>>1
受け流す。そのまま壁にぶち当たってもらう。