ガールズちゃんねる

カロリー制限と糖質制限

264コメント2020/09/29(火) 12:31

  • 242. 匿名 2020/09/16(水) 19:19:50 

    >>237
    摂取カロリーを基礎代謝くらいに抑えて毎日1万歩(7kmくらいかな)歩いているなら月に1〜1.5kgくらいは体重が減るような気がするんですけど体質なんですかね。

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