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109. 匿名 2020/09/13(日) 09:51:37
私もダイエット中で、食パンからおから蒸しパンに変えてます!キウイは、便秘対策に毎日食べてるけど、効果はイマイチ( ;∀;)![]()
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349. 匿名 2020/09/13(日) 16:35:24
>>109
飲み物をホットにしてみては⁇
りんごやさつまいもも便秘に効くよ💩+13
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412. 匿名 2020/09/13(日) 20:47:08
>>109
私は朝バナナ続けてたら便秘解消したよ~+4
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457. 匿名 2020/09/13(日) 23:23:40
>>109
キウイは🥝夜食べる方が効果高いらしいですよ(^^)
わたしも毎日食べてます。美味しいですよね♪+15
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