近々嫌なことがある人

[1. 匿名]

私は10日に学校で大事な発表会があります。
凄く緊張して毎日その事ばかり考えて憂鬱になります
同じ様に嫌な事が迫ってる方、吐き出しましょう！

[21. 匿名]

>>1
でもやるの？
私もあがり症だけど無理だな。
本当に無理なら逃げることも必要。

[49. 匿名]

>>1
もう10年前の話、私も学校で発表会があったんだけど、仮病で休んで逃げちゃったよ。憂鬱でも行こうと思ってるだけでも偉いよ。

[63. 匿名]

>>1
私は社運と人生かけたプレゼンする。
寝ても覚めてもそれしか考えられない
けど、、ガルチャンに来たんだ
ガルチャン好きだから

[74. 匿名]

>>1
いやだよねぇ…人前で発表したりするの。私も友だちの結婚式のスピーチとかも憂鬱だった。
でも大人になったらそういう場面逃げれないから…(仕事とかで)今のうちに場数ふんどくといいよ。

[79. 匿名]

>>1
学生さんなのかな？
その時は何がなんでもやりこなせねば！！と思うかもしれないけど、大人になると本当大したことないなとバカバカしくなるよ。
逃げたって恥でもなんでもない。
私も悩みまくってたなあ、恥かいたことも沢山ある。でも大人になるとなんであんなことで悩んでたんだとバカバカしくなるから。
仮病使って休んじゃいなよ！

[100. 匿名]

>>1
高校時代、日直で号令するのも苦手だったから発表の時なんて頭真っ白になってた

[133. 匿名]

>>1
準備を念入りにしたらきっと大丈夫！
コンタクトとかしてたら裸眼で視界ぼやかすと緊張しないかも！

[188. 匿名]

>>1
運転免許の更新

人がいるところに行くの怖い
コロナ

[216. 匿名]

>>1
うちの息子は、
高校で、全生徒の前で発表しなきゃならない事があり、
医者から精神安定剤を貰いに行ったよ。
え、そんな事で！と思ったけど
本人にとっては死活問題だったみたい。

[255. 匿名]

>>1
今より更に完成度上げたら一周回って「早く見てほしい！」てなるよ！頑張ってね！

[294. 匿名]

>>1
本番の時にあまりに緊張して震えてきたりしたら、10秒間息を止めて両手をおもいっきり握ってみて。自分で過緊張の状態をわざと作ることで緊張が解れる場合も多いから。
深呼吸しても全然リラックスできない時に試してみてね。
良い結果につながりますように!

[316. 匿名]

>>1
10月から大好きだった深キョンのルパンの娘の続編が始まる でもメインが橋本環奈だった(泣)

[328. 匿名]

>>1
私も今月仕事で検討会があるからパワポと格闘中！
憂鬱な気持ち、すごく分かりますよ！！
>>1さんや>>63さんのように、他にも同じように頑張ってる人がいると思ったら心強いです！
一緒に乗り越えましょう！

[329. 匿名]

>>1
私も今月仕事で検討会があるからパワポと格闘中！
憂鬱な気持ち、すごく分かりますよ！！
>>1さんや>>63さんのように、他にも同じように頑張ってる人がいると思ったら心強いです！
一緒に乗り越えましょうね。