病みやすい人

[100. 匿名]

克服法は人それぞれだと思います。
とことん落ち込む、外に出てみる、相談する、病院へ行く。いろいろ試して自分に合うものを探してみています。
私は、他人からいろいろ言われてもいろいろ疑問に感じてしまう性格なので、とことん落ち込むと外に出て気分転換するを実践しています。