骨格ウェーブのダイエット

[110. 匿名]

>>101
骨盤が後ろに倒れてるのが常で首が痛いわ頭は痺れるわめまいするわでヒーヒーな数年間。
前傾！というより後傾ではなくほどほどがいいんだね。
疲労感も強くて迷ってたところだったよ。
前傾に偏らないよう気をつけるね。