気休めOK！コレ効くんじゃない？って事

[133. 匿名]

私も最近はストレスと整形外科で処方されていた痛み止めの薬を服用していたら、胃痛がひどくなり胃潰瘍になりかけたよ😱💦
胃カメラ検査したらピロリ菌もいなくて、胃潰瘍でもなかったから良かったけど。
痛み止めの薬をやめたら少しは楽になったけど、精神的なストレスで一昨日は夕飯を吐いてしまい、早めに就寝したよ。久々にゲーゲー吐いたからすごくつらかったけど、早めに休んだら少しは楽になった。
胃カメラ検査で胃下垂と逆流性食道炎と診断された。精神科の薬も飲んでいるけど、それでもモヤモヤが取れない日がある。
筋トレして発散したいけど、コロナ感染が怖いからな😨💦

やはり、早く寝ること、散歩、ヨガかな🍀