コレステロールが高い人

[49. 匿名]

>>1
別トピにも書いたのだけど、悪玉128から97まで減りました。中性脂肪も80から50へ。
善玉は65から95へ増えました。
倉庫作業で肉体労働をするようになったら、ほぼ食事制限無しで減ったので運動がいいと思います。