【ダイエット】結局これが1番痩せる！

[345. 匿名]

>>244
泳ぐのはいいよね
全身だし、楽しいし、知らないうちに2時間くらい泳いじゃう。。
しかし、今年はコロナが心配で行けてない。

陸上を1時間走るのは辛い。
楽しくないし退屈でしょうがないです。