ダイエットYouTuber加藤ひなた、60キロ超え過去からTGCランウェイデビュー 減量で“一番大事なこと”とは

[83. 匿名]

>>55
年齢は関係ないと思う
46才だけど3ヶ月ちょいで-10㎏、体脂肪率も-12％減った
BMIは23.5から20
痩せない人は痩せない理由を年齢にしてるだけ

[101. 匿名]

>>83
40過ぎると加齢だけじゃなく、色々病気したり、更年期やホルモンの関係で20代より痩せにくくなるんだと思う。

私もダイエット中だけど、20代よりかなり頑張ってるよ。

[104. 匿名]

>>83
同じ事思います。歳とると痩せにくいって色んなとこで聞くけど、筋トレと食事の見直しでスルスル痩せてる。ちなみにアラフィフです。