痩せてる人、睡眠時間教えてください

145コメント2020/09/10(木) 22:45

145. 匿名 2020/09/10(木) 22:45:36
24時に寝て6時に起きる
15時に30分仮眠する

朝少し
昼がっつり
間食少し
夜少し
食べます

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