シミ･シワ対策にはゴーヤビタミンC含有量はレモンを上回る

151コメント2020/09/01(火) 22:04

132. 匿名 2020/08/31(月) 21:49:58
>>2
ゴーヤチャンプル作るとき塩揉みした後流水で流して、よく油を絡めてよく炒めると苦味もまろやかになるよん
後上の人が書いてたようなワタの部分の白い部分を限界まで取り除くのも効果ありです！

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