ダイエットに筋トレは必要ですか？

280コメント2020/09/27(日) 19:10

108. 匿名 2020/08/31(月) 10:50:19
>>67
トレーナーに言われて腹筋を鍛えたらぽっこりが無くなったよ
われるのは嫌だから適度に鍛えてる

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