【毒親育ち問題】「お母さんも大変だったのよ」への対応

[125. 匿名]

>>1
すぐに全く気にならなくなるのは無理だけど、時間をかけて毒親のことを忘れている時間を増やすようにしてはどうでしょうか。
仕事で自分に自信をつけるとか、自分磨きをするとか、自分を良い方に変える努力をすれば周りも変わるよ。友達もあなたの毒親の話より、他の楽しい話がしたいと思う。