寝るのが怖い人

[104. 匿名]

寝るのが幸せな人が羨ましい。
パニック障害なのか？30分眠って急に激しいドキドキと不安感が沸き上がって家の中を歩きまくったり、じっとしていられなくて、最近ひどくなって3時間しか眠れない。