うつの人にしか分からないこと

[194. 匿名]

>>175
鬱って息苦しくなるの？

パニックじゃなくて？

[282. 匿名]

>>194
無意識に息を止めてしまうみたい。
苦しくなってハーッとため息のように息を吐くんだけどしんどい。