休みの前日になると眠れなくなる現象

[62. 匿名]

>>54
0時過ぎに寝て6時に起きるって普通じゃないですか？最適な睡眠時間って大人だと6～７時間だと思います。
個人差はあるだろうから、普段たくさん寝る方なのかな。

[68. 匿名]

>>62
私も普段はそんな感じけど休みの日はたくさん寝たいな。