更年期障害の対処法！！

[359. 匿名]

40以降になってそれまで26日できっちり来てた生理の周期が狂い出した。今回なんて１ヶ月半来てない。
今までだと胸の張りや気分の落ち込みも生理前の事だから...と思えたけど、１ヶ月半生理が飛んでる今は生理前とカウントするのか今が何なのか分からなくて戸惑ってる。
現在は働いてなくて家での生活だからいいものの、こんなんで仕事なんてとても出来ない私は。

[370. 匿名]

>>359です。あれから46日後にやっと生理が来たか！と思ったら通常の始まる直前くらいの量のままに終わった。というかその微妙な量のまま数日経過してる。
もう出産する予定もないし、身体が絶不調でない限り気にしすぎもよくないしそういう年齢なんだと割りきった方がいいのでしょうか。