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緊張を緩める方法

60コメント2020/08/21(金) 16:58

  • 55. 匿名 2020/08/21(金) 14:29:24 

    子どもの時から緊張しやすい
    特に運転しないといけない予定があると数日前から心臓がバクバクして不安が続く
    脈拍も120が平常で、なんか常に緊張してビクビクしてる
    疲れたよ
    電話やチャイムがなるのも外出するのも、生きるのって緊張の連続だ
    みんなが普通にこなせてることも私にとっては大袈裟なくらい緊張する

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