夏バテ・自粛で体調よくない人

[83. 匿名]

>>1
同じく、ほとんど家にいて24時間クーラーの風に当たってます。
それなのにバテバテです。
手足が冷えたり食欲もなく、精神的にも不安定になり、何にも楽しいことないなーと考えてしまいます。
ラジオ体操、私もしてみますね。
少しでも楽になりたいなあ。