熱中症予防でも水の飲み過ぎには要注意？ “水中毒”の留意点を聞いた

[7. 匿名]

＞大谷院長は「日常の飲み方なら問題ありません」とした上で、「短時間に2～3リットル以上を飲むと危険だと思います。1時間に100cc程度、コップ半分程度を飲んで頂くと、起きている時間で、1600～2000ccの水分補給になると思います」

急激な水分補給は危険なんだね

[54. 匿名]

>>7
500mlなら一気飲みしちゃうけどな