家族に重度の精神病患者がいる方

[348. 匿名]

>>64
強迫性障害のある彼と同棲してます。パニック発作あり、デパスに依存してます。昨年から鬱を併発し通院中です。鬱はだいぶ落ち着きましたが強迫はダメですね…謎のこだわりがあり、私を確認作業に巻き込んできます。どう対処したらいいのか、自分も病気で相談したいです。こだわりに付き合いすぎるのも良くないし、無視するとどんどん酷くなり、下手したら発作起こしちゃうんで難しいです。