自覚症状がない「かくれ熱中症」正しいチェックの仕方

[96. 匿名]

>>88
他のトピで「よほど体を動かす人じゃないと塩分補給は不要」みたいなコメントにプラスがたくさんついてたけど、やっぱり汗をかくなら塩分補給は必要ですよね。

[106. 匿名]

>>96
熱中症になってみて、水分だけではダメなんだと改めて気付きました。もちろん、塩分の摂りすぎは良くないですが、塩分が含まれているキャンディーなど、手軽に塩分補給できるものを少し口に入れておくだけでも違っていたのかも知れないと反省しました。