自覚症状がない「かくれ熱中症」正しいチェックの仕方

115コメント2020/08/17(月) 01:15

8. 匿名 2020/08/15(土) 11:44:21
北海道から上京1年目の時、夜蒸し暑いのに慣れなくて大量に汗かいた日続いてたら、水分摂ってたつもりだったのに、熱中症になった。
そこから扁桃腺炎になり高熱出て死ぬかと思った。
寝てる間はコップ1杯は汗かくって言うし、知らない間にも汗書いてるから、小まめに水分補給しなくちゃね。

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45. 匿名 2020/08/15(土) 12:08:41
>>8
軽く塩分も摂るのおすすめ
水だけ摂っても吸収されずに流れちゃうんだよね
ほんの少し水に塩入れるといいよ

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108. 匿名 2020/08/16(日) 04:40:09
>>8
北海道って涼しいから体がなれてなかったのでしょうか？

夏は起きたら汗だくが普通で育った鹿児島民なので
日本て南北に長いなーって思います

ちなみに今年からクーラーは寝る時ずっとつけっぱなし
を導入致しました
快適です…なぜもっと早くこうしなかったのか_●︎/L

1件の返信

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