【小さなことから】健康のために実践していることを一人一つずつ書く【コツコツと】

[112. 匿名]

腸もみ自分でするのしんどいから黒酢の乳酸菌の買ってみた。毎朝のんでみよう。健康はやっぱり腸内環境ありきですね。