女性の薄毛対策

[1. 匿名]

男性ほどじゃなくても、女性も段々薄毛になったりボリュームや艶がなくなりますよね？
元々私は髪質もよくないし、不規則な生活なので怖いです(T_T)
育毛剤って効果あるんでしょうか？
何か今から出来る対策があれば教えて下さい。

[64. 匿名]

>>1
魚を食べると良いですよ。
肉は、特に牛肉などの脂は人の体温では解けない為に胃腸に負担をかけて血が全身に廻り難くなり、結果として髪の毛にも栄養が届かずハゲやすくのる原因だとか。
皺などができやすくなるのもそういう理由だそうです。
確かに欧米人はハゲが多いし老けるのも早いですよね。
因みに自分も薄毛に悩んでいて、青魚や野菜などを積極的に食べるようになったら8ヶ月後くらいに、あれだけ頭皮が目立ってた所が髪の毛で覆われて凄くビックリした経験があります。今も髪の毛しっかり生えてますのでほんと嬉しい。
騙されたと思って試してみると良いですよ。
それと、魚は脳にも良くアルツハイマー予防などにものるのだとか。
近年、お年寄りでも肉の方が好きな人が多いですが、アルツハイマーも深刻ですよね。

[122. 匿名]

>>1
前、仕事で育毛剤のメーカーの講習受けた時に、専門家が、「すでに枯れた花に水をあげても復活しない、少し元気がないうちなら水や栄養剤を与えれば復活するのと一緒です。」
と言っててめっちゃ分かり易かったの思い出した！
早めに対策するのが大切なんだね。