悪気は無いけど、思慮の浅い人

[227. 匿名]

>>138
もうすでに調べてるかもだけど、大人の発達障害について色々調べてみるといいかも。
私もADHDの気があって、でも確定診断が出るほどではないから心療内科の対象ではなく。
自己流だけど色々対処法を調べて「自分マニュアル」的なものを作って実践していったら、ずいぶん楽になったよ。