半年間「リングフィット」を続けたぽっちゃり体型の男性 結果に驚きの声

[34. 匿名]

3ヵ月間続けて体脂肪率1%くらい下がったかな、くらいで変わらず、-3kg。
他にもダイエットしてるけど。