骨盤底筋運動してる人！

[71. 匿名]

>>62
まだ見てくれてるかな。
お湯が入ってくるのは膣だと思う。穴が1番大きいから。
骨盤低筋は尿道、膣、お尻の穴、全てに関わってるのね。だから衰えるとおシモのトラブルに繋がる。
尿漏れ防止、膣の締まり、あと痔にも効いたかな……。
お湯が出てくる感覚がわからないなら、まだそこは締まってるって事じゃない？尿漏れをジワジワ感じてるなら初期段階だよ。
今から鍛えておいて損はないよ。放っておくと、トイレ間に合わなくなったりする(実話)。

[72. 匿名]

>>71
ひゃほー✨返信ありがたや…

そっか、ほんとに入浴中あそこにお湯入って出てくるってことなんだぁ…
今それを感じてない私でも、今後も感じないよう今のうちから鍛えねばならんということね
このトピ見なければきっと、実際お湯出ちゃうまで知らなかっただろうからトピ主さんにも感謝せねば💦

マジで尿漏れパッドのCMターゲットどんぴしゃな世代だから、ちゃんと意識するわ！
わざわざ教えてくれてありがとう！