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【8月】ダイエット総合

2926コメント2020/08/31(月) 00:21

  • 354. 匿名 2020/08/01(土) 11:29:00 

    8月は休みが多いので自炊も増やそうかと思ってます。生活リズム改善+栄養バランスのとれた食事+軽い運動を毎日って感じを目指します。体重減少はその後ついてくると思いたい😂

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