RIZAPで痩せた方

[82. 匿名]

うーん…。
別にライザップやジムに行かなくても、健康的に痩せてリバウンドもなしで生活してる人もいるんだから、そういう人の食生活や運動の仕方を参考にして素直に実践すればその方が安上がりだと思うけどなぁ。

それまでの悪習慣の積み重ねで太ったのに、一ヶ月や二ヶ月の短期で痩せようなんて虫のいい話なんだよ。
長期でゆっくりストレスなく痩せた方が体にはいい。
身を持って経験したからわかる。