RIZAPで痩せた方

[196. 匿名]

私自身がトレーニングしていました。
思ったほど、食事制限とかトレーニングは厳しくないですよ。
だって、本気で痩せたいと思って行ってるわけだから。
これだけ糖質抜きやトレーニングが厳しいって話題になってるんだから、事前に覚悟して通えるのでは？
トレーニング料金は高いけど、分割OKだし体脂肪が減って筋肉量が増えるから綺麗に痩せますよ！！