40キロやせた新聞記者 ダイエットで“やる気”より大事なものは?
218コメント2020/08/06(木) 10:43
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51. 匿名 2020/07/28(火) 23:07:29
>>17
117キロから150日かけて30キロ減量し、コロナ自粛中にさらに体を絞り、現在は70キロ、体脂肪率11%に
これを維持するの大変そうだよね。日々の正しい選択が大切なのはわかってても、自粛期間が終わったら中々自分のペースで生活出来ないし。+68
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110. 匿名 2020/07/28(火) 23:59:44
>>51
どんな食生活してたら117キロになったんですか?気になる+4
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