妊活初心者トピ part6

508コメント2020/08/24(月) 18:48

143. 匿名 2020/07/26(日) 21:49:33
体質改善始めました。とりあえず食事を気にしてます。肉とかも安い外国産はやめて、国産の銘柄ものにしたり、野菜も直売所、調味料も有機系や化学調味料無添加のやつにしたり…
あとは身体も鍛えたり、仙骨が固くならないように姿勢改善にも取り組み始めました(出産時の難産予防)

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