太ももが痩せない【ダイエット】

222コメント2020/07/30(木) 12:44

124. 匿名 2020/07/26(日) 07:07:39
>>1
反り腰ではないですか？

まず前の太腿を毎日ローラーでほぐしましょう
姿勢が変わらないとこれからもずっと太ももにつきますよ。呼吸も変えましょう

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