ダイエット中のチートデイ何食べる？

[108. 匿名]

コロナ期間に７号食ダイエットで10日間で44、7キロから42.７キロに落ちました。

[133. 匿名]

>>108
7号食ダイエットって初めて聞いたからググりました。
10日間やり遂げたのが本当にすごい！
私梅干し食べれないからごま塩のみだ。
でも便秘が解消されるならちょっとやってみようかな？と思った。