リフトアップしたい！

[143. 匿名]

定期的に耳を摘んで、前に20回、後ろに20回グルグル回して、横やに引っ張ると、血流も良くなるし、リフトアップ効果が期待できるみたい。
首肩まわりや頭皮が凝るのも顔のたるみの原因だから、肩をまわしたり、シリコンのシャンプーブラシみたいなもので頭皮マッサージもいいです。
あとこれは定番でみなさん当たり前ですが、室内にいても雨でも曇りでもスッピンでも、一年中、日焼け止めは絶対。
紫外線が一番のシワとたるみの原因。