体重測定しよう！

[50. 匿名]

>>14
毎日体重計ってると、下限・上限越す前に気付いて何とかできるから便利よ！
自分の感覚だけで体の状態把握できる人なら不要かもだけど。

ちなみに、この習慣のおかげで甲状腺の病気になったときはすぐ気付けました。