自分の感情を抑えられない・コントロールできない

[281. 匿名]

>>260
横からすみません。
もし家を出れるなら、離れた方がよいかもしれません。
今難しいようなら年計画で。
私は家族の事で精神を病み入院手前までいきました。結局実家を出て回復するまでに10年かかりました。病む前に(今も充分嫌だろけど)早めに行動してください。血の繋がった家族の言葉は想像以上に頭に残るから。