自分の感情を抑えられない・コントロールできない

411コメント2020/07/23(木) 00:08

157. 匿名 2020/07/16(木) 23:13:04
>>1
ちょっとわかるかも‥
ちなみに私は前頭葉が萎縮してました。

心療内科かかりましたが全く異常なし。
不眠症もあるので頓服でデパス飲んでます。
あとビタミンDのサプリを飲み始めたら、怒り方が爆発しなくなりました‥
サプリなんてまっっっったく信用してなかったのですが、妊活で飲んでみたら意外な効果が。

なるべく人と接するときは距離置くようにしてる。
もがきながらですが、なんとか生きていきましょうね！！

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176. 匿名 2020/07/16(木) 23:26:10
>>157
まだ若そうだけど、萎縮原因はなんなのか聞いた？
ストレスとか？

1件の返信

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180. 匿名 2020/07/16(木) 23:33:19
>>157
ビタミンDのサプリが効いて良かったですね
怒りの感情さえ隠せれば、まだ人間関係はボロボロになりにくい

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358. 匿名 2020/07/17(金) 19:00:47
>>157
デパス効くなら、まだ、全然、大丈夫！

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369. 匿名 2020/07/17(金) 20:02:58
>>157
ビタミンD取ればいいの？なんていうサプリ？試してみたい

1件の返信

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382. 匿名 2020/07/17(金) 21:31:37
>>157
不適切な養育を受けると前頭葉が萎縮すると本で知りました。
お辛い体験されたんですね…

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387. 匿名 2020/07/17(金) 21:46:00
>>157
失礼に聞こえたらごめんだけど、めちゃめちゃ怖い

これ他人事じゃないよね。明日は我が身だよね。

私も強いストレスに晒されてた時、>>1さんほどじゃないけど今の私から見て有り得ないくらい感情コントロール出来ない時があった
幼少期から複雑な家庭でもあったので萎縮してるかもってちょっと不安になった

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