【SUMMER NUDE】山下智久の胸筋がヤバすぎるwww

[98. 匿名]

いわせてもらうが、胸筋はかなりつきやすい。
こんなの胸筋ついてるとはいいません。
ベンチプレスを数回やるだけで、二日後にはこうなります。腹筋はなかなかだね。たいへんなのはわかる。筋肉をつけるのは簡単。脂肪を燃やすほうがはるかにむずかしいです。