発達障害児のママが集まるトピpart14

[451. 匿名]

食事の内容でかんしゃくがひどくなる日ありませんか？
うちは、血糖値が急上昇→急降下する内容（炭水化物だけ。特に小麦粉製品）だと
夜のかんしゃくがひどいと最近気づきました。

妊娠糖尿病の時に指導を受けた血糖値コントロールのやり方を参考に
なるべく血糖値が安定する（ゆるやかに上昇する）食事とタイミングを取り入れたら
だいぶマシになりました。

[459. 匿名]

>>451
興味あります。
ぜひ知りたいです。
どんな風にしたのか教えていただければありがたいです。

[1625. 匿名]

>>451
もう何しても障害児の枠からは出られないから気楽にやっている。療育とか食事療法とか、ママのカウンセリングとかあるけど、やめた。ごく普通に暮している。