朝スッキリ起きたい！

[33. 匿名]

ラジオ体操、あなどれない...

朝起きてすぐ、YouTubeで動画観ながらラジオ体操。
寝起きって体バッキバキなんだなと分かった。
体うごかすと頭もすっきりする。