バレエ・ビューティフル（BALLET BEAUTIFUL）を語りたい☆

[51. 匿名]

38歳、コロナ自粛で2キロ太ったのを機に購入して始めました❗️かれこれ2か月くらいベーシックを週3で通しでやってます。
続けるとお尻が上がって、すこーし筋肉ついてきたかも！と実感します。
食事も少し見直して、2キロは戻しましたが、代謝をあげたいので続けます！