1日にどの位カロリーとりますか??

[94. 匿名]

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身体を温めるにはエネルギーが必要だから、栄養足りないと身体がエネルギー消費抑えるために身体の温度下げるそうです。
ようするに代謝が悪いのかも…
栄養も適度にとって適度に運動してる人は、ご飯食べたらそのエネルギーで身体温めるからポカポカしてくると思います。