1日にどの位カロリーとりますか??

[152. 匿名]

よくデブは甘え！って言われてるけど、このトピ読んで本当にそうだと思った
痩せてても体型維持の為にカロリー控えてる方も世の中に沢山いるんですよね
「私は太りやすい体質だから～」とか「そんな食べてないんだけどな～」
なんて不抜けたこと言ってた以前の自分が恥ずかしい(´･_･`)
今はダイエット中で１日1000キロカロリーを目安に頑張ってます
更に気合が入りました