1日にどの位カロリーとりますか??

[129. 匿名]

薬飲んでるから副作用怖くて、和食の自炊にしたら毎日1500kcal程度に収まりました。
太ると言われたけど痩せました。ムーンフェイスは消えないけど。
勿論、お菓子や砂糖は糖尿病怖くて食べてません。
入院中にガム噛んだだけで食後の検査で血糖値上がってビビった。
おかげで砂糖恐怖症で痩せました。