下半身の怠さをとる方法。

[6. 匿名]

ヨガとかやってないけど
鳩のポーズすると楽になる
あと意外と足首回すと良い気がしてる

[10. 匿名]

>>6
職場でいきなり鳩のポーズなんかされたら爆笑するわw

[26. 匿名]

>>6
今、駅のホームで周りを確認してからやってみたよ🐦

[27. 匿名]

>>6
体硬すぎてできない…