【アラサー】身体のメンテ、何してますか？【アラフォー】

[91. 匿名]

家では筋トレしてて、昔走ってたんだけど、
足(靴はくとこ)と膝が不安だからスポーツクラブ入会してでエアロバイクしようかなと思ってる。
そしたら近所にカーブスも見つけて、こっちの方がお客さん的にハードル低いんだけどどうかな？

走るの気持ち良かったし、身体がしまってよかったんだけど。